I sin tid lærte min kære lærerinde på NLP-studiet mig, en sætning, som har hjulpet mig rigtig meget siden da. "Det er som det er " sagde hun, når hun erkendte, at en given situation, ikke kan gøres anderledes eller gøres om... Når noget er helt ude af ens hænder.
Når jeg efterfølgende selv har brugt den samme sætning, kan jeg mærke en accept og en ro sprede sig indeni. Jeg fravælger nemlig at kæmpe kampe, som jeg, med sikkerhed, ved jeg ikke kan vinde. I stedet vælger jeg at bruge mine gode og vigtige ressourcer på alt det, som jeg KAN gøre noget ved.
Med denne simple sætning kan du ændre dit fokus, ved at ændre din reaktion og dermed dine tanker...
For virkeligheden er nemlig den, at du KAN vælge dit mind-set og dine tanker.
Så næste gang du møder modstand på din vej, så stop op, inden du begynder at brokke dig, og prøv at spørge dig selv om følgende:
"Er det noget jeg kan ændre på? Så gør det !
Er det udenfor mine hænder - Så sig:
"Det er det som det er "!
Er du blevet nysgerrig på at lære mere om, hvordan du beholder dine gode ressourcer hjemme hos dig selv, og hvordan du vælger at bruge dem på alt det, som du rent faktisk har indflydelse på ?
Kontakt mig blot, for en uforpligtende samtale.